Kuidas Tulla Toime Laste Hirmudega

Sisukord:

Video: Kuidas Tulla Toime Laste Hirmudega

Video: Kuidas Tulla Toime Laste Hirmudega
Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas kurbusega toime tulla? 2024, Märts
Kuidas Tulla Toime Laste Hirmudega
Kuidas Tulla Toime Laste Hirmudega
Anonim

Hirm on levinud emotsioon, mida kogevad nii lapsed kui ka eakad inimesed. Lastel võib see olla aga intensiivsem.

Last võib hirmutada harjumatu olukord, aktiivne kujutlusvõime või meeldetuletus varasemast halbast kogemusest. Siiski saate aidata lapsel hirmust üle saada, tundes talle kaasa ja toetades teda.

Siin on mõned asjad, mida saate selle hõlbustamiseks teha laste hirmude ületamine.

Räägi lapsega

Lapsega rääkimine annab talle kindlasti mugavama tunde. Paluge tal jagada oma hirmu teiega. Las ta selgitab täpselt, mida ta kardab ja miks. Las ta selgitab täpselt, mida ta tunneb. Näita talle oma muret. Öelge talle, et kartsite tema vanuses erinevaid asju. See empaatia tugevdab kindlasti teie suhet lapsega, sest ta hakkab uskuma, et te tõesti hoolite ja muretsete tema pärast.

Ärge tehke nalja lapse hirmude üle

Naeratus ei aita sellistes olukordades kuidagi kaasa. Selle asemel on laps veelgi depressioonis ja samal ajal alandab tema enesehinnangut. See võib põhjustada tõsisemaid probleeme, näiteks erinevate foobiate tekkimist. Laps saab hirmust üle ainult teie armastuse ja hoolega. Probleemi ignoreerimine tekitab lapses ainult negatiivseid tundeid.

Ärge sundige last tegema asju, mida ta kardab

Laste hirmud on väga tugevad
Laste hirmud on väga tugevad

Vägistamine süvendab tõenäoliselt lapse ärevust. Mõelge vaid, kuidas te reageeriksite, kui keegi sunniks teid hoidma viga, mida kartsite, või benji-hüpe käes. Laske lapsel kohaneda ja hirmudest üle saama selle ajaga. Kingi talle kogu armastus ja hoolimine, milleks sa võimeline oled.

Kutsu last saatma teda sinna, kus tal on hirm

On väga oluline mitte lapse üle kohut mõista. Avage kõik uksed ja vaadake siis voodi alla. Pange tuled põlema, et näidata talle, et kapis pole koletist. Kui laps kardab teatud helisid või ebamääraseid pilte, arutage temaga hoolikalt, mis on nende asjade põhjus.

Veenduge, et laps teaks, et teda armastatakse

Selgitage lapsele, et olete alati olemas, et teda kõige eest kaitsta. Öelge talle, et armastate teda.

Soovitan: