Kas Soovite Kiiresti Kaalust Alla Võtta? Joo Seda Jooki Regulaarselt

Video: Kas Soovite Kiiresti Kaalust Alla Võtta? Joo Seda Jooki Regulaarselt

Video: Kas Soovite Kiiresti Kaalust Alla Võtta? Joo Seda Jooki Regulaarselt
Video: Холодные руки и ноги - стоит ли беспокоиться? 2024, Märts
Kas Soovite Kiiresti Kaalust Alla Võtta? Joo Seda Jooki Regulaarselt
Kas Soovite Kiiresti Kaalust Alla Võtta? Joo Seda Jooki Regulaarselt
Anonim

Iga päev pommitavad televisioon, ajalehed, ajakirjad ja Internet meid sõna otseses mõttes igasuguste ettepanekutega peaaegu maagiliste eliksiiride kohta, mis panevad meid kaalu langetama, aktsepteerides neid võluvitsana. Kahjuks puudub 99% -l nendest kemikaale täis kokteilidest tervisemõju ja isegi vastupidi - nende võtmine võib meie tervist tõsiselt kahjustada.

Sageli unustame kiire kaalulanguse otsimisel, et loodus on andnud meile selleks piisavalt tõhusaid vahendeid, ilma et peaksime kasutama erinevaid pimedates laborites segatud kahtlaseid ja ohtlikke kimalasi.

Kas soovite oma päeva alustada vormis ja kaotada samal ajal paar kilo? See on lihtne! Hakake igal hommikul jooma klaasi vett mee ja äädikaga. Kas see on teile liiga lihtne? Peaksite juba olema veendunud, et kõige tõhusamad asjad on kõige elementaarsemad.

Päeva algusviis on meie üldise elujõu jaoks kuni õhtuni äärmiselt oluline. Esimene asi, mida me pärast une teeme, on meie igapäevaelus hädavajalik ning mõjutab ka keha vastupanuvõimet viirustele ja haigustele. Päeva eduka alguse saamiseks on vaja ennast distsiplineerida ja keskenduda hommikurituaalidele, mis tasakaalustavad keha ja aitavad tal looduse rütmiga töötada.

Kallis
Kallis

Mee ja äädikaga segatud vesi on selleks ideaalne kombinatsioon. Jook tuleb juua tühja kõhuga, pärast mida peaksite enne hommikusööki ootama vähemalt 20 minutit. Lihtsalt valmistatav kokteil puhastab organismi, kiirendab ainevahetust ja tugevdab immuunsüsteemi.

Tänu äädikale aitab jook rasvast lahti saada. Koostisosa reguleerib ka teie keha pH-d. Mesi aitab omakorda tugevdada immuunsust ja kaitseb ka mao äädika eest, mida ei tohiks tühja kõhuga puhtana võtta. Joogi ja detoksifitseeriva toime saavutamiseks võite sellele lisada teelusikatäie kaneeli.

Lõpuks aitab vee, äädika ja mee kombinatsioon mitte ainult kaalust alla võtta, reguleerida vererõhku, aidata südame tervist, stimuleerida seedimist, mõjuda hästi närvidele ja kõige tähtsam on ka nahk kenam.

Soovitan: