Mees Saab Toidust Afrodisiaakumitega Seksuaalsportlaseks

Video: Mees Saab Toidust Afrodisiaakumitega Seksuaalsportlaseks

Video: Mees Saab Toidust Afrodisiaakumitega Seksuaalsportlaseks
Video: “Hospiss.lv” atsāk akciju “Atelpa mediķiem” 2024, Märts
Mees Saab Toidust Afrodisiaakumitega Seksuaalsportlaseks
Mees Saab Toidust Afrodisiaakumitega Seksuaalsportlaseks
Anonim

Selleks, et mees end magamistoas hästi esitleks, peab ta sööma nõusid, mis ühel või teisel kujul sisaldavad afrodisiaakumid, Usuvad Ameerika teadlased.

Ameerika Ühendriikide Kinsey instituudi eksperdid jagavad need söömiseks ja sissehingamiseks.

Mees saab toidust afrodisiaakumitega seksuaalsportlaseks
Mees saab toidust afrodisiaakumitega seksuaalsportlaseks

Afrodisiaakumid söömiseks on vaja sisaldada tsinki. See on aine, mis toodab vajalikku meessuguhormooni testosteroon.

Ta on "vastutav" sperma erootilise soovi ja kvaliteedi eest. Peamised tsingi allikad on liha, kaunviljad ja terad.

Fosfor on oluline aju nõuetekohaseks toimimiseks ja seksuaalsuse kui kvaliteedi jaoks. Fosforirikkad toidud on liha, kala, munakollane ja piim. Teraviljades ja kaunviljades on palju fosforit, kuid sealt on seda raske omastada.

Kaltsium mõjutab meeste võimet jätkata sünnitust puhtfüüsiliselt. Parimad kaltsiumiallikad on piim ja piimatooted, millest element kergesti imendub.

Vähem tähtis pole ka raua-, valgu-, kaaliumi- ja A-, B1-, E-vitamiinirikas toit.

Nii et kui daamid soovivad voodis täiel määral suhelda, laske neil külastada supermarketit ja valida hästi, mida õhtusöögiks valmistada …

Soovitan: