2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:02
Tsitrusviljaekstraktid sisalduvad nahahooldustoodetes sageli nende antioksüdantsuse tõttu. Üldiselt arvatakse, et antioksüdandid, nagu tsitrusviljades sisalduv C-vitamiin, aitavad võidelda naha vabade radikaalide vastu ja suurendavad ka kollageeni taset.
Kuidas aitab sidrunimahl akne korral?
Sidrunimahl vähendab sidrunhappe kuivatava toime tõttu rasu. Sellel on antiseptilised omadused, mis hävitavad aknet põhjustavaid baktereid, näiteks P. acnes. Vähendab nii punetust kui ka jääkaineid akne armid. Need eelised tulenevad sidrunites sisalduvast C-vitamiini antioksüdantidest ja antibakteriaalsest toimest.
Kõrvaltoimed sidruni nahale kandmisel
Kasutamine sidrunimahl nahal võib põhjustada kuivust, põletust, sügelust. Nende kõrvaltoimete oht on suurem, kui määrite sidrunimahla iga päev. Kui kasutate seda pigmendilaikude eemaldamiseks, pidage meeles, et selle igapäevane kasutamine võib põhjustada hüperpigmentatsiooni. Sidrunimahl võib suurendada päikesepõletuse ja plekkide ohtu, kui olete pärast kasutamist otsese päikesevalguse käes, hoolimata naha toonist.
Sidrun aknearmide vastu
Foto: Stoyanka Rusenova
Akne armid on laigud, mis ravimata kujul võivad nahal püsida kuid, isegi aastaid. Kui kavatsete kasutada sidrunid akne raviks kodus küsige kõigepealt oma dermatoloogilt. Ta võib anda teile nõu ja arutada teiega kõiki individuaalseid riskitegureid, näiteks hüperpigmentatsiooni riski. Teie dermatoloog võib alternatiivina soovitada keemilist koorimist või dermabrasiooni, mis on ka armide ravimisel tavalised võimalused.
Kuidas sidrunimahla rakendada
Sidrunimahla saab kõige paremini kasutada kokkutõmbava toime saavutamiseks. Selleks segage võrdsetes osades sidrun ja vesi. Kandke vatitupsuga. Saate seda meetodit kasutada kaks kuni kolm korda päevas, seejärel kandke oma kreemi. Teine võimalus sidrunimahla kasutamiseks on selle määrimine otse probleemsetele aladele. Jätke mõneks sekundiks ja loputage nägu leige veega. Korrake mitu korda päevas, kuid ainult vajadusel. Parem on kasutada värskelt pressitud sidrunimahla kui poest ostetud. Pigista lihtsalt klaaspurki paar sidrunit. Hoida külmkapis kuni mitu päeva.
Alternatiivne akne ravimeetod
Panuste tegemiseks on palju meetodeid võidelda oma aknega ja selle armid. Võite seda ka oma dermatoloogiga arutada ja kaaluda järgmisi võimalusi: aloe vera, eukalüpt, roheline tee, kibuvitsaõli, teepuuõli, tsink.
Soovitan:
Jooga Leevendab Artriidivalusid
Ameerika uuringu tulemused näitavad, et joogaharjutused võivad leevendada artriidivalu all kannatavaid inimesi. Osteo- ja reumatoidartriidiga inimeste katseid on teinud Cincinnati ülikooli arstiteaduskonna spetsialistid, kirjutab Daily Mail oma lehtedel.
Tango Leevendab Parkinsoni Sümptomeid
Kunagi pole hilja hakata tantsima - õpid mõlemad midagi uut ja laadid maha. Uued uuringud tõestavad, et tantsimine võib meile tuua ka muid eeliseid. Ekspertide sõnul võib tangotants ja ka Iiri tantsimine oluliselt leevendada Parkinsoni tõvega inimeste sümptomeid.
Brokkoli Leevendab Autismi Sümptomeid
Spargelkapsas sisalduvad ained on imepärased ja võivad leevendada autismi sümptomeid, selgub ajakirja PNAS viidatud uuest uuringust. Tulemused pärinevad uuringust, milles osales 40 last ja noort vanuses 13–27 aastat. Teadlased märkasid, et osalejate seisund paranes, kes hakkasid brokolis sisalduvat sulforafaani võtma iga päev.
Sidrunimahl Topeltlõua Vastu
Kui on juba selge, et teil on topeltlõug, tehke aeg-ajalt sidrunimahlaga kompress. Murra neli korda kaks tolli laiune marli. Niisutage see põhjalikult sidrunimahlaga. Seo, kuid mitte liiga tihedalt, lõua kõige väljaulatuvam osa ja jäta kompress pooleks tunniks mõjuma.
Sidrunimahl Haigete Neerude Vastu
Hiljutised uuringud näitavad, et Bulgaarias kannatab iga kümnes inimene neerukivide all. Selle peamine põhjus on dehüdratsioon ja ebakvaliteetsete ainete sisaldavate halva kvaliteediga toitude sagedane tarbimine, mida keha ei suuda töödelda.