Mis On Stressihormoonid?

Video: Mis On Stressihormoonid?

Video: Mis On Stressihormoonid?
Video: Mis on järjepideva treenimise saladus? 2024, Märts
Mis On Stressihormoonid?
Mis On Stressihormoonid?
Anonim

Stress on psüühika ja meele häire, mis on enamasti tingitud keha hetkeseisundist. On selge, et hormoonide roll on ärevushäirete tekkimisel hädavajalik.

Selliste psüühikahäirete olemasolu viib stressi vastu võitlemiseks erinevate strateegiate rakendamisest hoolimata sageli hormonaalse tasakaalustamatuse järelduseni.

Ärevuse, ebakindluse, närvilisuse, hirmu, isoleerituse ja depressiooni tunne on sageli keha ja meele vägivalla tulemus, et pidevas stressis töötades rütmis töötada.

Peamine põhjus on kortisool - stressihormoon. Selle peamine roll on pakkuda kehale stressi ajal rohkem energiat. See aktiveerib maksas toimuvad protsessid, mis põhjustab täiendava koguse glükoosi vabanemist ja annab seega kehale rohkem energiat. Milleks on lisaenergia?

Kui tuvastatakse stressitegur - hirm, viha või muu negatiivne emotsioon, siis maksast eralduv lisaenergia aitab instinkte mobiliseerida. Enesekaitseinstinkt otsustab, kas keha valmistub lahinguks või põgenemiseks.

Kui kortisooli kõrge tase koguneb ja energiat ei imendu, põhjustab see raskusi käitumise kontrollimisel otsuste tegemisel, kus asjade loogilised seosed on põhimõttelised.

kortisool on stressihormoon
kortisool on stressihormoon

Võimalus juba salvestatud mälestusi kätte saada väheneb ja see väljendub otsustusvõimetutes ja ebakindlates tegevustes. Mida rohkem kortisooli vabaneb, seda rohkem on hormoonide reguleerimise mehhanism kahjustatud. Sage ja tugev stress põhjustab kortisooli taseme tasakaalustamatust.

Samuti on olulised kilpnäärme sekreteeritud hormoonid stress. Näärmete häired on tuntud kui hüperfunktsioon ja hüpofunktsioon. Hüperfunktsioon vabastab liigses koguses hormoone ja need kiirendavad ainevahetusprotsesse, mis kiirendab südame löögisagedust. Kombineeritud stress, põhjustada ärritust, mis kulmineerub paanikahoogudega.

Hüpofunktsioon kahjustab aju neurokeemiat ja see põhjustab depressiooni, kuna kilpnäärme kilpnäärmehormoonid mängivad aju neurokeemilises tasakaalus kaitsvat rolli.

Depressioon ja ärevus, samuti võimetus emotsioone kontrollida, nõuavad endokrinoloogi konsultatsiooni, sest need ilmingud võivad olla hormonaalse tasakaalutuse tagajärg.

Soovitan: