Tomatid Ja Maasikad Noorele Nahale

Video: Tomatid Ja Maasikad Noorele Nahale

Video: Tomatid Ja Maasikad Noorele Nahale
Video: Töötan rikaste ja kuulsate eramuuseumis. Õudusjutud. Õudus. 2024, Märts
Tomatid Ja Maasikad Noorele Nahale
Tomatid Ja Maasikad Noorele Nahale
Anonim

Kanada teadlased on välja selgitanud kõige kasulikumad puu- ja köögiviljad, mis regulaarsel kasutamisel aitavad naha noorust pikendada.

Need maagilised viljad aeglustavad vananemisprotsessi, kortsude ja vananemislaikude teket. Vananemise vastu võitlemisel on eriti tõhusad tomatid, porgandid, petersell ja kurgid.

Pole ime, et kosmeetikatootjad kasutavad oma vananemisvastastes toodetes puu- ja köögiviljaekstrakte. Teadlaste sõnul on siiski kasulikum näo- ja keha nahka ravida värskete puu- ja köögiviljadega.

Tomatid sisaldavad palju vitamiine: C ja A, PP, mis mitte ainult ei anna elujõudu ja energiat, vaid aitavad ka väsimuse, unetuse korral ja parandavad naha seisundit.

Kui töötate arvutis, peaksite tomatit sööma iga päev. Teadlased on tõestanud, et tomatid kaitsevad näonahka kõige paremini arvutite kahjulike mõjude eest. Naha toniseerimiseks masseerige oma nägu poole küpse tomatiga.

Tomatid
Tomatid

Porgand sisaldab rohkesti beetakaroteeni, mis on naha, luude, hammaste, juuste, silmade ja reproduktiivse süsteemi säilitamiseks hädavajalik. Porgandimask aitab säilitada jumet ja annab nahale ilusa helepruuni värvi.

Kurk sisaldab palju vett ja sobib suurepäraselt keha puhastamiseks. Lisaks sisaldavad need kaltsiumi ja C-vitamiini. Kurk pehmendab ja silendab nahka, on tõstva toimega. Kurgivedelik puhastab nahka suurepäraselt ning leevendab põletikku ja punetust.

Petersell on rikas rauda. Raud soodustab punaste vereliblede moodustumist ning hapniku transportimist kudedesse ja lihastesse. Petersellimask pehmendab nahka.

Petersellimaski valmistamiseks jahvatage kimp, kuni see annab mahla, ja segage teelusikatäis mett. Kandke näole 20 minutit ja loputage sooja veega.

Köögiviljad
Köögiviljad

Banaanides on palju kiudaineid ja E-vitamiini. Need vähendavad südame-veresoonkonna haiguste riski ja kaitsevad nahka vananemise eest. Lisaks rõõmustavad nad ja tõstavad meeleolu. Banaanimaskid võitlevad kortsude vastu.

Avokaadod sisaldavad palju B6-vitamiini, mis vastutab naha seisundi eest, leevendab väsimust, ärrituvust ja depressiooni. Avokaado aitab haprate küünte korral.

Maasikad sisaldavad palju A-vitamiini, mis mõjutab positiivselt nägemist, tugevdab küüsi ja juukseid, annab näole terve välimuse. Lisaks sisaldavad maasikad C-vitamiini, mis aitab kehal nakkustega võidelda ja parandab kudede taastumist. Värsked maasikamaskid pehmendavad ja toniseerivad nahka. Need parandavad ka jumet ja on kasulikud väsinud naha vastu.

Söö puu- ja köögivilju iga päev, kuna need sisaldavad antioksüdante ja vitamiine. Valige ka kosmeetika koos looduslike õlide ning puuviljaekstraktide ja taimsete koostisosadega.

Soovitan: