Maitsetaimed Agressiivsete Rünnakute Vastu

Sisukord:

Video: Maitsetaimed Agressiivsete Rünnakute Vastu

Video: Maitsetaimed Agressiivsete Rünnakute Vastu
Video: МИД Беларуси Макей выразил протест в связи с задержанием Владимира Базанова 2024, Märts
Maitsetaimed Agressiivsete Rünnakute Vastu
Maitsetaimed Agressiivsete Rünnakute Vastu
Anonim

Psühholoogias tähendab mõiste agressioon käitumist, mille eesmärk on kahjustada teisi elusolendeid, inimesi või loomi, kes seda ei soovi. Sageli satume ise teiste inimeste agressiivsete rünnakute ohvriks ja mõnikord tunneme ka ise soovi põhjustada füüsilist või vaimset valu. Miks see juhtub ja kuidas toimida sisemiste deemonitega?

Psühholoogide sõnul võivad agressiooni põhjused olla

- psühholoogiline lõõgastus, kui inimesel on vaja kogunenud stressi leevendada, pärast mida ta tunneb kergendust;

- tavalise käitumisena poogitud agressioon. Lapsepõlves kopeerib laps alateadlikult vanemate käitumise mustri;

- enesekaitse, kui tema isiklikku ruumi tungivad teised inimesed;

- agressioon, mis tuleneb suutmatusest nende vajadusi rahuldada, saab neid rünnakuid suunata iseendale;

- madal kolesterooli, dopamiini, serotoniini tase veres;

- kõrge noradrenaliini, adrenaliini sisaldus.

Agressiivsuse rünnakute sümptomid

agressiivne seisund
agressiivne seisund

- närviline ja põhjendamatu reaktsioon inimeste, sealhulgas nende lähedaste sõnadele ja tegudele;

- viha puhangud, mille käigus inimene on kontrolli alt väljas, karjub, kasutab füüsilist jõudu läheduses olevate inimeste või esemete vastu.

See on parim rünnakud agressiooni otsima kõrgelt kvalifitseeritud spetsialisti, kes aitaks nendega toime tulla, eriti korduvate puhul. Kui need rünnakud on hiljutised ega ole nii sagedased ja rasked, võite proovida ennast või oma kallimat aidata mõne ürdi abil.

Rahvameditsiinis ravitakse agressiivseid seisundeid peamiselt ravimtaimedega - looduslike antidepressantidega, millel on närvisüsteemile ja psüühikale rahustav toime.

Vaatame järele agressiooni vastu enim kasutatud ravimtaimed:

Kummel

Üks pehmemaid ja õrnemaid ürte, mis aitavad kaasa üldisele pinge vabanemisele. Sellel on rahustav toime ja seda saab probleemideta anda isegi agressiivsust näitavatele lastele.

Naistepuna

Üks tugevamaid looduslikud antidepressandid. Naistepuna sisaldav hüperitsiin on kõige tõhusam halva tuju vastu võitlemisel. See suudab blokeerida dopamiinhormooni negatiivse mõju kehale. Naistepuna aitab vähendada ka adrenaliini tootmist.

Seetõttu sobivad selle ürdi keedud närvisüsteemi rahustamiseks, närvilisusest ja ärrituvusest, kroonilisest väsimusest, depressioonist ja ärevusest vabanemiseks. Parandades keha vastupanuvõimet stressile ja leevendades vaimset stressi, ürdi eemaldab agressiooni eeldused.

Sidrunipalsam

Samuti tuntud looduslik antidepressant. Sidrunmeliss aitab võidelda närvipinge, ärrituvuse, neuroosi ja depressiooniga, vähendades seeläbi agressiivset käitumist.

Ivani tee

Aitab lõõgastuda suurenenud närvilise põnevusega, rahustab ja toniseerib, detoksifitseerib, normaliseerib kehas vaimseid ja füüsilisi protsesse.

Koirohi

Sellel on küll mõru maitse, kuid selle ravivad omadused on nii tugevad, et koirohu keetmine aitab närve rahustada ja agressiivsushooge leevendada. Soovitatav neile inimestele, kellel on suurenenud närviline erutuvus ja kalduvus depressioonile.

Kannatuslill

Ainulaadne taim, millel on võimas mõju kesknärvisüsteemile. Rahvameditsiinis kasutatakse seda laialdaselt närvisüsteemi ja vaimsete seisundite korral. Sellel on lõõgastav toime, kõrvaldatakse kehavalu, pikaajaline pinge ja närvilisus.

Pärn õis

Valmistatakse keetmisi ja teesid, millel on võimas rahustav toime. Need leevendavad süsteemsest stressist ja ärevusest tingitud pingeid, mis võivad põhjustada agressiooni.

Sarapuu

Seda ainulaadset ravimtaime on meditsiinis palju kasutatud sajandeid. Sarapuu lilleteed ja lehed aitavad verd puhastada. Taime vilju soovitatakse südame ja veresoonte patoloogiate korral. Viirpuu on mõlemad tõhus rahusti ja seda kasutatakse närvilisuse ja ärevushoogude raviks.

Palderjan

palderjan leevendab agressiooni
palderjan leevendab agressiooni

See ravimtaim on üks populaarsemaid rahusteid. Seda hinnatakse kiire tegutsemise eest. Vähendab erutuvust, kõrvaldab närvipinged, aitab lõõgastuda ja rahuneda.

Kibuvitsa

Nad mitte ainult ei suurenda immuunsust, vaid suudavad ka ärrituvusest üle saada.

Siberi ženšenn

See on universaalne ravim, mis tugevdab närvisüsteemi. Ženšenni tee leevendab depressiooni, normaliseerib vererõhku ja julgustab inimest lõdvestuma.

Safran

Hiljutised uuringud on leidnud, et safran parandab keha ja psüühika võimet lõõgastuda ja depressiooni ravida.

Kuradi suu

Ürt rahustab, vähendab stressi sümptomeid, vähendab ärrituvust ja närvilisust, aitab lõõgastuda ja leevendada pingeid.

Kuigi ravimtaimed on hea viis agressiivse käitumisega kaasneva närvilise erutuvuse ja depressiooni vähendamiseks, on siiski hea pöörduda spetsialisti poole. Ta suudab leida agressiooni rünnakute põhjused ja määrata piisava ravi. Maitsetaimed aitavad teid alati, kuid mõnel juhul ei saa te ainult neile loota.

Soovitan: