Mis Kasu On Hammaste Pesemisest Kookosõliga

Sisukord:

Video: Mis Kasu On Hammaste Pesemisest Kookosõliga

Video: Mis Kasu On Hammaste Pesemisest Kookosõliga
Video: Hambapesu laul 2024, Märts
Mis Kasu On Hammaste Pesemisest Kookosõliga
Mis Kasu On Hammaste Pesemisest Kookosõliga
Anonim

Kookosõli on üks rikkamaid taimerasvade allikaid. Kookosõli peamine rasvatüüp on lauriinhape ning väiksemates kogustes palmitiin ja müristiin.

Huvitav fakt on see, et selle õli rasvhapped on seotud antibakteriaalsete omadustega, millest on suuõõne tervisele palju kasu. Ajurveeda on sajandeid hammaste tervise edendamiseks kasutanud kookosõli antimikroobse omadusena.

Mis need on kasu hammaste pesemisest kookosõliga?

Eemaldab kahjulikud bakterid

Kookosõli aitab kõrvaldada suust kahjulikke baktereid, mis põhjustavad halba hingeõhku, naastu ja igemehaigusi. Õli on eriti efektiivne suukaudsete bakterite, nimega Streptococcus mutans, eemaldamiseks (peamine hammaste lagunemise põhjus).

Vähendab plakatit

Paljud uuringud näitavad, et kookosõli võib aidata vähendada hambakatu ja ka igemepõletikku.

Aitab halva hingeõhu korral

Kookosõli aitab halva hingeõhu korral
Kookosõli aitab halva hingeõhu korral

Halitoos (tuntud kui halb hingeõhk) on suu tervisega seotud levinud probleem. Kui võitlete halva hingeõhuga, hammaste pesemine kookosõliga see võib aidata. Kookosõli sisaldab antimikroobseid omadusi, mis vabastavad suu lõhna põhjustavatest bakteritest.

Kuidas kasutada kookosõli pesemiseks?

Pange 1 spl. kookosõli suus, tehes keele abil sisepesu. Tehke seda protseduuri iga päev 15-20 minutit, seejärel sülitage õli välja ning peske hambaid ja suud.

Miks see töötab?

Kookosrasvas sisalduvad rasvhapped meelitavad ja püüavad baktereid kinni, nii et iga kord, kui sellega hambaid pesta, eemaldab see suust kahjulikud bakterid ja naastud.

Tähtis!

Kuigi kookosõli eelised hammastele neid on palju ja see on suurepärane täiendus teie rutiinile, see ei tohiks asendada teie suuhügieeni tavapärast hooldust.

Kasutage külmpressitud võid ja veenduge, et see on 100% vegan ja sellele pole lisatud loomset rasva. Ärge kasutage seda meetodit, kui olete mõne õli koostisosa suhtes allergiline.

Soovitan: