2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:02
Kookosõli on üks rikkamaid taimerasvade allikaid. Kookosõli peamine rasvatüüp on lauriinhape ning väiksemates kogustes palmitiin ja müristiin.
Huvitav fakt on see, et selle õli rasvhapped on seotud antibakteriaalsete omadustega, millest on suuõõne tervisele palju kasu. Ajurveeda on sajandeid hammaste tervise edendamiseks kasutanud kookosõli antimikroobse omadusena.
Mis need on kasu hammaste pesemisest kookosõliga?
Eemaldab kahjulikud bakterid
Kookosõli aitab kõrvaldada suust kahjulikke baktereid, mis põhjustavad halba hingeõhku, naastu ja igemehaigusi. Õli on eriti efektiivne suukaudsete bakterite, nimega Streptococcus mutans, eemaldamiseks (peamine hammaste lagunemise põhjus).
Vähendab plakatit
Paljud uuringud näitavad, et kookosõli võib aidata vähendada hambakatu ja ka igemepõletikku.
Aitab halva hingeõhu korral
Halitoos (tuntud kui halb hingeõhk) on suu tervisega seotud levinud probleem. Kui võitlete halva hingeõhuga, hammaste pesemine kookosõliga see võib aidata. Kookosõli sisaldab antimikroobseid omadusi, mis vabastavad suu lõhna põhjustavatest bakteritest.
Kuidas kasutada kookosõli pesemiseks?
Pange 1 spl. kookosõli suus, tehes keele abil sisepesu. Tehke seda protseduuri iga päev 15-20 minutit, seejärel sülitage õli välja ning peske hambaid ja suud.
Miks see töötab?
Kookosrasvas sisalduvad rasvhapped meelitavad ja püüavad baktereid kinni, nii et iga kord, kui sellega hambaid pesta, eemaldab see suust kahjulikud bakterid ja naastud.
Tähtis!
Kuigi kookosõli eelised hammastele neid on palju ja see on suurepärane täiendus teie rutiinile, see ei tohiks asendada teie suuhügieeni tavapärast hooldust.
Kasutage külmpressitud võid ja veenduge, et see on 100% vegan ja sellele pole lisatud loomset rasva. Ärge kasutage seda meetodit, kui olete mõne õli koostisosa suhtes allergiline.
Soovitan:
Mis Kasu On Regulaarsest Hammaste Pesemisest?
Kõik teavad, et suuhügieen on väga oluline. See kaitseb hammaste lagunemise, erinevate igemepõletike ja tõsiste haiguste, nagu parodontiit, eest. Üldiselt arvatakse, et halb hambahügieen põhjustab nendega probleeme. Korea teadlased on selle siiski leidnud hambaid pesema kolm korda päevas võib vähendada südamepuudulikkuse riski.
Igapäevased Harjumused, Mis Kaitsevad Teid Hammaste Lagunemise Eest
Ilus naeratus on peamiselt hambaõõne süstemaatilise hooldamise, mitte ainult pärilikkuse tulemus. Lisage need harjumused, mis kaitsevad teid hammaste lagunemise eest . 1. Pärast hammaste pesemist loputage suud Kasutage spetsiaalseid antibakteriaalseid loputuslahuseid.
Harjumused, Mis Viivad Hammaste Kollaseks Muutumiseni
Kui olete märganud hammaste kollasus , siis on huvitav teada, mis on tähtaeg. Võimalik põhjus on emaili hõrenemine, mis on valge, mis viib dentiini läbipaistvuse, mis on kollane. Kolletumine ja laigud võivad olla tingitud ka meie tarbitavast toidust ja jookidest, samuti suitsetamisest.
Hammaste Kipitamine - Mis Võib Sellest Märku Anda?
Hammaste tuimus on ebameeldiv tunne, millega võib kaasneda põletik või igemete veritsus. Tuimade hammaste põhjused võib olla palju, nii et kui tunnete seda ebatavalist aistingut, on kõige parem külastada hambaarsti, et teha kindlaks probleemi allikas ja määrata vajalik ravi.
Spaa Imikutele - Kasu Ja Kasu Tervisele
Baby spa - kõlab tõesti hämmastavalt, kuid see on fakt. Selliste protseduuride kasulikkus tervisele on tõesti palju. Selgub, et mõnusate protseduuride nautimiseks pole määratud vanust. Imikute spaa on midagi, mis on olnud umbes 4 aastat.