Kookosõliga Piserdamine - Miks Ja Mida See Aitab?

Sisukord:

Video: Kookosõliga Piserdamine - Miks Ja Mida See Aitab?

Video: Kookosõliga Piserdamine - Miks Ja Mida See Aitab?
Video: Miks tulin Ida-Virumaale kutseharidust omandama? 2024, Märts
Kookosõliga Piserdamine - Miks Ja Mida See Aitab?
Kookosõliga Piserdamine - Miks Ja Mida See Aitab?
Anonim

Piserdamine kookosõliga on rahvapärane meetod, mida on kasutatud tuhandeid aastaid.

Valmistage supilusikatäis kookosõli, valage kogus suhu ja keetke 15-20 minutit.

Peamine kookosõliga pritsimise eelised on see, et see tapab baktereid ja värskendab hingeõhku.

Meie suus on sadu erinevat tüüpi baktereid. Kõik need bakterid moodustavad hammastele naastu.

Naastude olemasolu on täiesti normaalne, kuid kontrolli alt väljumisel võib see põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas halba hingeõhku, igemepõletikku, igemepõletikku ja hammaste lagunemist. Siin on veel kookosõliga pritsimise eelised:

Kookosõli võib vähendada kahjulike bakterite arvu suus

Naeratus
Naeratus

Streptococcus mutans on üks peamisi baktereid inimese suus ning vastutab naastude kogunemise ja igemete veritsemise eest.

Ühe uuringu kohaselt kookosõliga pritsides 10 minutit iga päev vähendab oluliselt streptococcus mutantide arvu süljes vaid kahe nädalaga.

Kookosõli võib vähendada naastu ja igemepõletikku

Gingiviit on põhjustatud igemepõletikust ja tekib siis, kui immuunsüsteem hakkab naastude baktereid ründama.

Iga päev piserdades kookosõliga võib märkimisväärselt vähendada igemepõletiku riski.

Kookosõli võib vähendada halba hingeõhku

Halb hingeõhk
Halb hingeõhk

Halb hingeõhk, tuntud ka kui halitoos, on paljudel juhtudel põhjustatud suus bakterite tekitatud kemikaalide ja gaaside lõhnast. Halitoosi seostatakse tavaliselt nakkuste, igemepõletike ja kehva suuhügieeniga.

Kui vabanete mõnest neist bakteritest ja parandate suuõõne üldist seisundit, vähendate halva hingeõhu tõenäosust.

Tõestamata eelised ja väärarusaamad kookosõli kohta

Üks levinud väide on see kookosõliga pritsides aitab hambaid valgendada. Kuid praegu pole selle teesi toetavaid uuringuid.

Mõned inimesed usuvad, et kookosõliga pritsimine on detoksifitseerimise liik, mis eemaldab verest toksiinid. Jällegi pole tõendeid selle idee toetamiseks.

Lõpuks pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et kookosõli aitab ravida muid haigusi peale suuõõne.

Kõigest hoolimata on kookosõliga pritsimine suurepärane täiendav strateegia suuhügieeni parandamiseks. Kindlasti tasub proovida.

Soovitan: