2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:02
Piserdamine kookosõliga on rahvapärane meetod, mida on kasutatud tuhandeid aastaid.
Valmistage supilusikatäis kookosõli, valage kogus suhu ja keetke 15-20 minutit.
Peamine kookosõliga pritsimise eelised on see, et see tapab baktereid ja värskendab hingeõhku.
Meie suus on sadu erinevat tüüpi baktereid. Kõik need bakterid moodustavad hammastele naastu.
Naastude olemasolu on täiesti normaalne, kuid kontrolli alt väljumisel võib see põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas halba hingeõhku, igemepõletikku, igemepõletikku ja hammaste lagunemist. Siin on veel kookosõliga pritsimise eelised:
Kookosõli võib vähendada kahjulike bakterite arvu suus
Streptococcus mutans on üks peamisi baktereid inimese suus ning vastutab naastude kogunemise ja igemete veritsemise eest.
Ühe uuringu kohaselt kookosõliga pritsides 10 minutit iga päev vähendab oluliselt streptococcus mutantide arvu süljes vaid kahe nädalaga.
Kookosõli võib vähendada naastu ja igemepõletikku
Gingiviit on põhjustatud igemepõletikust ja tekib siis, kui immuunsüsteem hakkab naastude baktereid ründama.
Iga päev piserdades kookosõliga võib märkimisväärselt vähendada igemepõletiku riski.
Kookosõli võib vähendada halba hingeõhku
Halb hingeõhk, tuntud ka kui halitoos, on paljudel juhtudel põhjustatud suus bakterite tekitatud kemikaalide ja gaaside lõhnast. Halitoosi seostatakse tavaliselt nakkuste, igemepõletike ja kehva suuhügieeniga.
Kui vabanete mõnest neist bakteritest ja parandate suuõõne üldist seisundit, vähendate halva hingeõhu tõenäosust.
Tõestamata eelised ja väärarusaamad kookosõli kohta
Üks levinud väide on see kookosõliga pritsides aitab hambaid valgendada. Kuid praegu pole selle teesi toetavaid uuringuid.
Mõned inimesed usuvad, et kookosõliga pritsimine on detoksifitseerimise liik, mis eemaldab verest toksiinid. Jällegi pole tõendeid selle idee toetamiseks.
Lõpuks pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et kookosõli aitab ravida muid haigusi peale suuõõne.
Kõigest hoolimata on kookosõliga pritsimine suurepärane täiendav strateegia suuhügieeni parandamiseks. Kindlasti tasub proovida.
Soovitan:
Mesilase Nõelamine - Mida See Aitab?
Mesindussaaduste eelised on meile kõigile tuttavad. Kuid vähesed inimesed teavad, et mesilased võivad olla kasulikud ka pärast surma. Ja nii, mesilase nõelamine on üks tõhusamaid rahvapäraseid ravimeid, mille raviomadusi tunnistab isegi ametlik teadus.
Yarrow - Mida See Aitab?
Tänapäeval usaldab enamik inimesi rahvameditsiini ja see pole juhus. On tõestatud, et paljudel ravimtaimedel on organismile äärmiselt kasulik mõju, näiteks võib see kiirendada ainevahetust, omada põletikuvastast toimet, olla kasulik nahaprobleemide korral ja palju muud.
Krilliõli - Kuidas Ja Mida See Aitab?
Krilliõli on väga huvitav ja kasulik toidulisand. Õli ise ekstraheeritakse väga väikestest krevettidest, moodustades ühe suurima zooplanktoni maailmas. Ja see väike toit on lemmik morskade, pingviinide, vaalade ja mõnede linnuliikide lemmik.
Müopunktsioon - Mis See On Ja Milleks See Aitab?
Me kõik teame, mis on nõelravi. See on meetod, mille abil stimuleeritakse kuni 2-3 sentimeetrit torgates teatud lihaseid või lihasrühmi ning see on teatud tüüpi ravi lihas-skeleti süsteemis. On ka teist tüüpi nõelatorketeraapia müopunktsioon .
Ilu Vitamiin - Kes See On Ja Kuidas See Meid Aitab?
Kõik teavad tuntud vitamiine nagu A, B, C, D, K, kuid peaaegu keegi ei mäleta, milline vitamiin H. Mitte paljud inimesed ei tea, milline vitamiin on tuntud kui biotiin. Tegelikult viitavad mõlemad nimed samale B-vitamiinile, nimelt B7 - vees lahustuvale vitamiinile, mis on seotud ainevahetusega.